Gesundheitsabend mit Sabine Hoffmann und Sabine Bruchmann-Allek

WIR möchten Euch herzlich zu unserem nächsten Treffen einladen.

Wann:
20.10.2021

Wo:
Gemeindehaus Schwerte-Villigst
Villigster Str. 45
58239 Schwerte

Parken hinter der Kirche oder vorher auf dem rechten Seitenstreifen

Beginn:
19.00 Uhr mit gemeinsamen Essen im Gemeindehaus.
Das Essen bestellen wir im Restaurant Ellinikon.

Link zur Speisekarte: https://ellinikon-schwerte.de/speisekarte

Bitte sucht Euch bis zum 16.10. etwas aus der Speisekarte aus und schickt eure Bestellung per E-Mail an <link info@naturheilpraxis-sabine-hoffmann.de>info@naturheilpraxis-sabine-hoffmann.de</link>. Sie macht dann eine Sammelbestellung bei <link ellinikon-schwerte.de/speisekarte>Ellinikon</link>. Das Essen dort ist sehr lecker, die Speisekarte vielfältig und das Essen wird geliefert.

Programm
20.00 Uhr
wer nicht mitessen möchte, kommt direkt zum Programm:                   

  1. Bewegung am Arbeitsplatz: Wer kennt das nicht? Nach einigen Stunden PC-Arbeit oder langen Autofahrten schmerzen so einige Stellen. Der Nacken oder der Ischias meldet sich, die Augen fühlen sich angestrengt.
    Sabine Bruchmann-Allek bietet für die WIR Frauen und Gäste eine Bewegungsreihe nach den Konzepten von Liebscher & Bracht an, die viele Muskeln dehnt. So wird ein Ausgleich zu einseitigen Sitzpositionen und allgemeiner Bewegungsarmut geschaffen. Ganz nebenbei wird der Kopf wieder frei für Neues.
  2. Im zweiten Teil zeigt Sabine Hoffmann den Teilnehmern verschiedene Akupunkturpunkte, auf die sie mit einem Finger drücken können (Akupressur) und erläutert den Anwendungsbereich. Die Akupressur kann man bei verschiedenen Beschwerden unterstützend selbst anwenden.

Ende:
21.30 Uhr

Bitte informiert doch interessierte Freunde/Bekannte.

Es gilt die 3G – Regel. 

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Wir freuen uns auf Euer Kommen

Sabine Hoffmann und Sabine Bruchmann-Allek

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