Am 15.04.2024 hatte Bernadette Hylla die WIR Unternehmerinnen zu einem Wohlfühlabend eingeladen. In den Räumlichkeiten ihrer Praxis für Krankengymnastik und physikalische Therapie erfuhren die Teilnehmerinnen, sich mit einer entspannten Achtsamkeitsübung ausschließlich auf ihren Körper und Atem zu fokussieren. Bei der etwa 50 minütigen Körperreise konnten sie sich darauf einlassen, die Gedanken ziehen zu lassen um gleichzeitig Ruhe und Wärme zu empfinden. Durch aktive Anspannung der Muskulatur und anschließende Entspannung im letzten Teil der Übung nahmen die Frauen eine angenehme Veränderung ihres Körpergefühls wahr. Die Physiotherapeutin betonte die Lebensnotwendigkeit, neue Kraft zu schöpfen: Mit der beschriebenen Technik kann diese im täglichen Leben ohne Hilfsmittel als Gegenspieler zu Stress erlangt werden.

Im Anschluss blieb ausreichend Zeit zum Austausch und zur Beantwortung zahlreicher Fragen. Des Weiteren gab die engagierte WIR Unternehmerin und Inhaberin der Praxis am Park Einblicke in ihre umfangreiche berufliche Tätigkeit. Sie begann diese direkt nach ihrem Schulabschluss und konnte sich in Laufe der Jahre, zunächst in Festanstellungen, kontinuierlich weiter entwickeln. In den Räumlichkeiten der Gasstraße 2 in Schwerte bietet Bernadette Hylla seit mehr als 18 Jahren eine Vielzahl verschiedener Behandlungsmethoden und Therapien an, die sie harmonisch auf die individuellen Bedürfnisse ihrer Kassen- und Privatpatienten abstimmt, dazu gehören auch zunehmend Hausbesuche.

Zum Abschluss bedankten sich die Teilnehmerinnen herzlich für die Anleitungen und Erfahrungen des Abends: Eine gute Basis für einen entspannten Start in die neue Woche.

Text: Kimberly Wittlieb
Fotos: Petra Vennewald